“ Para species como los primates, la madre es el medio ambiente”
Sarah Blaffer Hrdy… Mother
Nature: A History of Mothers, Infants and Natural Selection (1999)
El colecho madre-hijo es biologicamente la
forma mas apropiada para los humanos, simplemente porque la lactancia maternal
a demanda no es posible, ni tan fácilmente manejada, sin ello. El aumento en el
contacto sensorial y proximidad entre madre e hijo induce cambios psicológicos
y de comportamiento beneficiosos en los infantes: menos llanto, mas horas de
sueño, mas leche debido a la lactancia nocturna (25% de la leche que el bebe
necesita, la toma durante la noche)
Los bebes humanos nacen solo con el 25% de su
cerebro desarrollado, es el mas inmaduro de los primates al nacer, el mas lento
en desarrollarse y el que mas depende de su madre por mayor cantidad de tiempo.
La leche humana, baja en proteínas y grasa, alta en lactosa, necesita de
intervalos de tiempo cortos entre mamadas, haciendo del colecho algo
biológicamente necesario
Tres estudios epidemiológicos han demostrado
que cuando un cuidador comprometido, generalmente la madre, duerme en la misma
habitación que el bebe, el riesgo de morir por síndrome de muerte súbita se
reduce en un 50%. No ocurre igual al dormir con hermanos u otros. Esta en la
naturaleza la vigilancia mutua, la conexión biológica y social entre el bebe y
su cuidador es sumamente importante, critica, para el colecho: debe existir compromiso y motivación como
primera regla! La mayoría de los niños que mueren por síndrome de muerte
súbita o accidentes fatales, en USA y el resto de occidente, fue durante sueño
solitario sin supervisión de un adulto comprometido.
.Con esto en mente, notamos que el único factor
que reduce la muerte por síndrome de muerte súbita, este es, la posición al
dormir, esta directamente conectada con la posición necesaria para que el bebe
lacte: posición supina. La posición supina para dormir nace en tándem con el
amamantamiento y colecho. Solo en el momento en que se comenzó a dejar a los
bebes durmiendo solos y se alimentaron con botellas de formula, la posición
prono toma sentido y es posible: decisión trágica que llevo a la muerte a miles
de niños.
La completa explicación de porque la posición
supina es mejor y protege al bebe (los bebes despiertan mas y duermen menos
profundo), solo puede ser comprendida por las variables que interactúan entre
el amamantamiento y el colecho, gracias a ello se han salvado muchas vidas.
Mas allá de la critica y campañas en contra sobre algo tan vital como el
colecho, debería existir información especifica y clara sobre como hacerlo de
manera segura:
-
Colecho con un adulto comprometido: idealmente
la madre.
Usar un colchon amplio, firme y liso.
-
Posición supina del bebe
-
No utilizar almohadas
-
Ubicar al bebe lo mas arriba posible, de manera
tal que duerma cubierto con su propia cobija, no las de los padres para evitar
sobrecalentamiento.
-
Si el bebe duerme en uno de los extremos de la cama,
apegarla a una pared y rellenar los espacios con cobijas
-
Jamás dormir con un bebe si se esta bajo la
influencia de alguna sustancia: medicinas, alcohol, drogas.
“Why babies
shoul never sleep alone: a review of the cosleeping controversy in relation to
SIDS, bed sharing and breast feeding” James J. Mckenna and Thomas McDade
Dormir puede ser un Placer.
Dormir es símbolo de calma, descanso, calor,
sueños. Los bebés humanos nacen sabiendo
muy bien como hacer esto, de hecho pasan mas tiempo durmiendo que despiertos,
aunque sus periodos dormido son mas cortos que los adultos: un bebe duerme
máximo 4 horas seguidas, y sus rutinas calzan con sus necesidades de contacto y
alimentación, no dia y noche pues obviamente, en el vientre materno, no existía
el dia y la noche, mas aun, el movimiento de mama durante el dia lo acuna y
hace dormir y la calma de mama durante la noche lo despierta. En poco tiempo,
aproximadamente un mes, el bebé comprende y modifica ese ritmo, eso no quiere
decir que duerme la noche de corrido.
La noche para un bebe es eterna y oscura, sin
comprensión de espacio y tiempo ni permanencia del objeto, no sabe cuanto
tendrá que esperar para estar con mamá nuevamente. La noche se transforma en un
periodo estresante, donde debe estar alerta y despertar numerosas veces para
asegurar su seguridad. Esto es, para los bebés que duermen en su cuna, incluso
solos en su habitación.
Para un bebé que comparte el dormir con su
madre en la misma cama, es decir, colecho, la noche es un momento seguro y
amoroso para descansar. Mamá esta presente para responder a sus necesidades
inmediatamente, sobre todo amamantarlo. No hay estrés ni incertidumbre para la
cría, tampoco para la madre.
Solo hace aproximadamente 100 años, a la
sociedad occidental, debido a su creciente individualidad y desapego, comenzó a
dejar a sus crías solas durante la noche, antes, los niños dormían hasta los 5
años con sus padres. Hoy, sociedades orientales e indígenas, se asombran al ver
bebes durmiendo al medio de peluches y sabanitas bordadas en su propia cuna.
